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Deine experten für
Workouts, Figurbooster und Fitnesserfolge


Mit einem individuell auf deine Ziele abgestimmten Training, kannst du deine Fitness bis ins hohe Alter bewahren. Auf dem Weg zu deinem ganz persönlichen Fitnessziel unterstützen wir dich mit unserem ausgebildeten, erfahrenen Trainerteam und den neuesten Trainingstechnologien. Erfolg und Spaß garantiert.

 

Team

vivien_seidl

VIVIEN SEIDL

Assistentin der Geschäftsführung, Marketing Managerin

ABOUT


Schwerpunkt:
Herzlichkeit

Motivationsspruch / Leitspruch:
“Soar like an eagle beyond skies of heavens reach; as wings of dreams dance with winds of reality.” Shah Asad Rizvi

Ausbildung:
Social Media Management, (Online) Marketing Management, Office Administration, Newsletter Customer Support, lizensierter VÖWS geprüfter Stand-Up-Paddle Instructor, Beach Assistant (Watersports)

eva_gottsbacher

EVA
GOTTSBACHER

Coach, Rezeption

ABOUT


Schwerpunkt:
Krafttraining, Functionaltraining

Motivationsspruch / Leitspruch:
Dein Stärkster Muskel ist dein Wille.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Meine Begeisterung am Sport mit anderen zu teilen und die stetig wachsenden Erfolge bei den Trainierenden sehen zu können.

Ausbildung:
Dipl. Wellnesscoach, Deepwork Trainer, Jump Method Trainer, Barre Trainer, Nordic Walking Trainer, BodyArt-Instructor, Piloxing-, Barre-, Hot Iron Instructor

mario_knezevic

MARIO KNEZEVIC

Coach, Rezeption

ABOUT


Motivationsspruch / Leitspruch:
I believe in Fitness.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Meine Motivation Trainer zu sein liegt in meiner Leidenschaft zu einem Gesunden Lebensgefühl. Durch eigene Erfahrungen möchte ich jeden dabei helfen sich gesund zu fühlen. Es motiviert mich jedes Mal aufs Neue zu sehen wie die Menschen die ich trainiere Fortschritte machen und die beste Version von sich selbst erschaffen.

Ausbildung:
Vitalakademie Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer, BSPA Linz Staatl. Fit Instructor

christina

CHRISTINA EGGER

Büro, Rezeption

ABOUT


Schwerpunkt:
Büro, Mitglieder Betreuung

Motivationsspruch / Leitspruch:
Wie stark du tatsächlich bist, erfährst du erst, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Der Körper kann alles! Es ist nur das Gehirn, welches man überzeugen muss. Auch wenn es heute schmerzt, iet es der Sieg von morgen.

Ausbildung:
Matura (AHS), Fitnessinstructor, Bürokauffrau

 

 

 

Coaches

katrin

MMAG. KARIN ADELBRECHT

Coach

ABOUT


Krafttraining

***

Muskelaufbau

***

Ernährungsplan

*****

Cardio

*****

Schwerpunkt:
Fitness für 50+, Aus- und Weiterbildung der Mitarbeiter, Mobilität und Beweglichkeit

Motivationsspruch / Leitspruch:
Carpe diem

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Ich freue mich über jeden Trainingsfortschritt meiner Kunden.

Ausbildung:
Studium, Lehrtätigkeit seit 1987, Zusatzausbildung f. WS.; Ernährung

jurgen

JÜRGEN KRASSNITZER

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

*****

Muskelaufbau

*****

Ernährungsplan

 

Cardio

***

Schwerpunkt:
Kraft, Ausdauer, Gruppentraining

Motivationsspruch / Leitspruch:
Hör nicht auf wenn es weh tut. Hör auf wenn du fertig bist.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Mich motiviert es andere weiterzubringen. Weg vom herkömmlichen Training zu einem abwechslungsreichen, anspruchsvollen Training und dabei Spaß zu haben.

claude

CLAUDE
WAGNER

Group Coach

ABOUT


Schwerpunkt:
Hot Yoga

Motivationsspruch / Leitspruch:
Stay hungry - stay foolish.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Use it - or lose it (your body).

Ausbildung:
Sivanandy Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Anusara Yoga

patricia_pusztai

PATRICIA
PUSZTAI

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

*****

Muskelaufbau

****

Ernährungsplan

****

Cardio

****

Schwerpunkt:
Bodyweight Training

Motivationsspruch / Leitspruch:
Ich möchte die Menschen durch Sport glücklich und stolz machen.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Work hard – stay humble – be kind

Ausbildung:
Dipl. Fitnesstrainerin über die Flexyfit Fitnessacademy

 

 

petra

PETRA FEIER

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

***

Muskelaufbau

*****

Ernährungsplan

 

Cardio

**

Schwerpunkt:
Yoga for actives

Motivationsspruch / Leitspruch:
Stay focused...live your dream.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Mit und für andere Menschen Yoga zu praktizieren und sie an ihre Grenzen zu führen ist wie gemeinsames Wachsen - jedes Mal aufs Neue und immer ganz individuell. Fit zu machen für die Herausforderungen des Alltags auf allen Ebenen, das ist meine Message - OM SHANTI.

Ausbildung:
Studium der Betriebswirtschaft, 250 Std. Yoga Ausbildung in den USA (1999-2001), Fort- und Weiterbildungen bei namenhaften TrainerInnen wie Shiva Rea, Barbara Noh uvm.

jule

JULE HECHT

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

**

Muskelaufbau

**

Ernährungsplan

*

Cardio

*

Motivationsspruch / Leitspruch:
"To achieve what others won't, you have to do what others don't." Lazar Angelov

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Anderen zu zeigen, dass es nicht darum geht, die Beste zu sein. Sondern darum, besser als gestern zu sein und die beste Version seines Selbst zu erarbeiten.

Ausbildung:
Fitnesstrainerin C, Group Fitnesstrainerin B, Rücken und Faszien, Faszien Pilates

claudia

CLAUDIA GRABNER

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

***

Muskelaufbau

***

Ernährungsplan

**

Cardio

*****

Schwerpunkt:
Zumba, Piloxing, Smovey

Motivationsspruch / Leitspruch:
Whatever you do, enjoy!

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Es macht mir großen Spaß, andere mitzureißen und meine Sport-Begeisterung zu teilen. Wenn ich dann sehe, wie sich die Kunden freuen, wenn sich was tut und ihre Motivation noch größer wird, ist das mein schönster Erfolg als Trainerin.

Ausbildung:
Group Fitness Trainer: Zumba Fitness-Instructor, Strong by Zumba Instructor, Piloxing SSP Elite Instructor, Piloxing Barre und Piloxing Knockout Instructor, Deep Work-Trainer, Smovey Coach, Spinning Trainer

johanna-dutsch

JOHANNA DÜTSCH

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

*****

Muskelaufbau

*****

Ernährungsplan

*

Cardio

***

Schwerpunkt:
Kraft, Ausdauer, Yoga

Motivationsspruch / Leitspruch:
Bewegung bringt Freude.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Andere für Bewegung und Sport zu begeistern. Gemeinsam Ziele setzen und dabei immer wieder neue Wege gehen, die Grenzen aufs Neue austesten, neugierig und offen bleiben – das Leben ist einfach wandelbar und wunderbar.


Ausbildung:
Hot Iron und Hot Iron Cross Instructor, Pilates Professional Coach, Yogalehrer (200h Yoga Alliance, Ashtanga Vinyasa and Vinyasa flow yoga), Kinderyogatrainerin, deepwork Trainerin, Let’s Bands Coach

 

 

kerstin

KERSTIN
MEIDL

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

**

Muskelaufbau

**

Ernährungsplan

*****

Cardio

*

Schwerpunkt:
Aerobic

Motivationsspruch / Leitspruch:
ASICS: Anima sana in corpore sano!

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Auch in meinem Normalberuf (AHS-Lehrerin) steht Motivation an höchster Stelle. Nur wenn man es schafft, sein "Publikum" zu fesseln, dann kann das Ziel erreicht werden: Spaß und körperliche/geistige Fitness!

Ausbildung:
Pax-Aerobic-School, Wien

betina

BETINA
PAUMGARTEN

Group Coach

ABOUT


Krafttraining

****

Muskelaufbau

**

Ernährungsplan

*

Cardio

****

Motivationsspruch / Leitspruch:

Ich möchte zu einem, das Leben positiv verändern, Fitnesserlebnis inspirieren und zwar jedes Mal und überall.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Durch meine Freude und Motivation bei den Stunden kann ich den Teilnehmern helfen, eine bessere Kontrolle über ihren Körper zu bekommen.

Ausbildung:
Aerobic B-Lizens, Fitness-Trainer, Pilates, Pump, Wirbelsäulentraining, Indoor-Cycling, Kid-fit-fun, Piloxing SSP, Piloxing Knockout, Deep Work, Snowboardlehrerin (Grundstufe)

carsten_krueger

CARSTEN
KRÜGER

Group Coach

ABOUT


Schwerpunkt:

Boxen

Motivationsspruch / Leitspruch:
Arbeit an sich, ist Arbeit an sich.

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Die Vermittlung des Boxsports, dass Boxen mehr als ein "Proletensport" ist.

Ausbildung:
Staatlich geprüfter Trainer, Diplom Sozialarbeiter-/ Sozialpädagoge CFH, Affekt Kontrolltrainer, Antigewalttrainer

joe_tiger_pachler

JOE TIGER PACHLER

Group Coach

ABOUT


 
 

 

ärzte

dr-_christian_grabner

DR. CHRISTIAN GRABNER

Arzt

ABOUT


Schwerpunkt:
Sportmedizin, Unfallverletzungen, chronische Erkrankung am Bewegungsapparat

Ausbildung:
Facharzt für Orthopädie und orthop. Chirurgie, Facharzt für Unfallchirurgie

dr-_manuel_treven

DR. MANUEL TREVEN

Arzt

ABOUT


Krafttraining

 

Muskelaufbau

 

Ernährungsplan

*****

Cardio

*****

Motivationsspruch / Leitspruch:
"Neue Wege entstehen, indem wir sie gehen."  (Freidrich Nietzsche)

Was ist deine Motivation andere zu trainieren?
Sport in der richtigen Dosierung und richtig ausgeübt ist die einfachste Möglichkeit seine Gesundheit zu erhalten und seine Vitalität zu steigern. Sportmedizinische Untersuchungen sind ein maßgebliches Instrument der Prävention. Aus Sicht des Sportmediziners ist es entscheiden festzustellen ob der Sportler gesund ist und ob er den Sport ohne Risiken ausüben kann. Das bedeutet eine der wesentlichen Aufgaben des Sportmediziners ist die beurteilen der Sporttauglichkeit.

Durch den Sport erhöht sich der Verbrauch an Nährstoffen. Nährstoffdefizite beim Sport führen zu Leistungsabfall, Infektanfälligkeit, Müdigkeit, Motivationsverlust und verzögerter Regeneration. Orthomolekularmedizin bedeutet durch natürliche Nahrungsaufnahme und sinnvollen Nahrungsergänzungen die Makronährstoffe und Mikronährstoffe so zu dosieren, wie es für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit erforderlich ist.

Ausbildung:
Arzt für Allgemeinmedizin, ÖAK Diplom Ernährungsmedizin, ÖAK Diplom Sportmedizin, ÖAK Diplom Spezielle Schmerztherapie, ÖÄK Diplom Neuraltherapie, ÖÄK Diplom Orthomolekularmedizin, Diploma in Mountain Medizin